Suelo pélvico

El suelo pélvico o periné es un conjunto de músculos que sustentan la porción abdominal inferior y sirven de apoyo a la vejiga, el útero y una porción del intestino. Es fundamental que esta musculatura mantenga una buena función, ya que la debilidad del suelo pélvico es causa de:

  • Incontinencia urinaria de esfuerzo, de urgencia, mixta, por rebosamiento.
  • Prolapsos

  • Disfunciones sexuales (dispareunia, disminución de la sensibilidad e intensidad del orgasmo, vulvodinia, vaginismo).

 

Existen varios momentos de nuestra vida en los que se puede ver afectado nuestro suelo pélvico como son el embarazo, parto y menopausia. En el Embarazo, tanto el peso del útero como el efecto relajador de las hormonas pueden debilitar el suelo pélvico y el Parto provoca lesiones músculo-aponeuróticas y neurológicas perineales durante el periodo expulsivo. Además, los esfuerzos realizados actúan directamente sobre la musculatura del suelo pélvico. Durante la menopausia, la falta de estrógenos provoca pérdida de tono y flacidez de los músculos perineales.

Otros factores a tener en cuenta que puedan afectar el periné son el haber tenido una intervención quirúrgica, la obesidad, el estreñimiento, la tos crónica por alguna enfermedad respiratoria o por el tabaquismo, ejercer una profesión de riesgo como los deportistas entre otras.

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